handmade shop *pommier* (ポミエ)

極細レース糸でお花を編み、それを手染めしてアクセサリーに仕立てています。大阪を主に、色んなハンドメイドイベントに出品しています。趣味は料理、インテリア、登山、ハイキング、絵を描くことなど。手芸や工作など物作りを一生し続けないと生きていけない生物です。

若鶏のチューリップ フルーツソース煮込み

クリスマス料理レシピ、最後のお肉です
2人前くらいの材料
若鶏のチューリップ6本、カットフルーツ(パイナップル、オレンジ、グレープフルーツ、キウイなど)1パック、たまねぎ1/2、香草類(お好みで)
・玉ねぎをすりおろして、カットフルーツとまぜる
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・その中に塩コショウしたチューリップを漬け込む
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・香草(この日はイタリアンパセリとミント)も入れ、冷蔵庫で何時間か寝かせる
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・フライパンにオリーブオイルを熱し、チューリップだけを取り出して焼く
・チューリップに焼き目がついたらその上に漬け込んでおいたフルーツソースを入れ、
バルサミコ酢大さじ1、はちみつ大さじ1、赤ワイン大さじ3で味付けし、煮詰める。
で完成です。
香草類は、ワゴンセールの見切り品しか買わないので、その日売ってたものしか使いませんが
お肉なのでタイムとかもいいかもです。あとお庭のローズマリーでもよかったかも…
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以上でケチケチコース料理レシピ終わりです。
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テーマ:料理 - ジャンル:趣味・実用

  1. 2016/12/28(水) 05:36:52|
  2. 料理